手机已经和人们的日常息息相关，不论是生活上还是工作上基本上都已经离不开手机了，想必大部分人每天早晨睁开眼睛的第一件事，就是关闭手机的闹钟吧。

然而，不少人在使用手机时都会有一些“误区”，例如，手机卡顿的时候频繁开关机、每天睡前都会把手机关机、还有的人会充电充一整晚等等……

那么，手机究竟是长期不关机好呢，还是每天关一次好呢？

每天关机的影响

现在的人们几乎只要一有空，就会翻看一下手机，有的人是为了工作，有的人是为了休息，还有的人是为了消磨时间，这也就导致了手机几乎是没有“休息”时间的。

一些年纪较大的人们大部分都有着每天在睡觉的时候，都会把手机关机，他们认为这样做可以延长手机的使用寿命，不过，这样做真的是对手机好吗？

部分中老年人认为，到了晚上之后基本上没有什么社交了，都是在家里看看电视就休息了，所以手机基本上都会关机，让它也“休息”一下。

短时间内这样的习惯还好，但时间久了，便会“物极必反”，因为手机关机之后，系统就也跟着关了，手机里的那些硬件也就不在“工作状态”了，但在每次开机之后，这些硬件就要重新加载、检测、所以频繁的开关机对手机反而不好。

甚至，还有很多人因为手机长时间使用后变得卡顿，不少人心照不宣的处理方式就是——重启，他们会认为，重启能解决大部分问题，于是就会频繁的重启手机……

机器到底是机器，和人还是有差别的，人需要天天休息，机器可不是这样，每天这样频繁开关机不仅不会节省手机的寿命，反而加速了手机的损耗，属于“好心办坏事”了。

那么，频繁的开关机实际上对手机并不好，长时间不关机对手机又有着怎样的影响呢？

长时间不关机的影响

手机长时间不关机的话，电池是处于“超负荷工作”状态下的，这样就会令手机电池发烫，从而手机也会发烫，影响使用寿命，久而久之，手机的寿命就会越来越短。

并且，手机长时间不关机，就会自动存一些来自手机上各种社交软件的垃圾文件，积累的垃圾文件越多，手机就会逐渐出现卡顿的现象，然后机会出现上述的频繁重启操作，这样就直接形成了一个恶性循环……

还有就是会影响手机的安全性，举个例子，假如说手机感染了某种病毒，如果手机长时间不关机，病毒就会一直运作，但如果手机关机了，就能减少病毒带来的不良影响。

综上所述，不论是长期不关机，还是频繁的开关机，对手机的影响都是不好的，那么，手机多久关一次机，才比较合适呢？

手机要定时开关机

手机多久关机一次，这个没有固定的标准，但按照通常情况来看，一般是一周关机一次，这样可以避免频繁开关机给手机带来的损耗，还可以清理手机里的垃圾，让手机保持一个良好运行状态。

关机的时间选择一个休息日，不需要关太久，这样还不容易错过重要的信息，例如家人的联系或者工作上的事宜。

手机的充电方法

手机不仅在开关机方面有讲究，在充电方面也是有说法的，现在的大部分年轻人，为了不影响第二天的工作，大都会不论手机有多少电，在睡前都会给手机充上电，一充就是一整夜……

或者在玩手机的时候，手机没电了，就会一边充电一边玩手机，甚至手机发烫到充不进电了，也不会停下来……

还有些人，不给手机充电到100%、充满、是不会拔充电器的，甚至有人会把手机电量一直保持在一个数值左右，如果低于这个数值就会立刻给手机充电，这些都是很常见但又不对的现象。

现在的大部分手机都会有一个“过充保护”的功能，该功能的作用在于，电池在充电充满电之后会自动禁止充电器继续给电池充电，这样可以起到保护电池的作用，以此延长电池的使用寿命。

虽说如此，但养成一个良好的充电习惯还是非常有必要的，因为把安全掌握自己的手中才是令人放心的，这些装置都不是百分之百保险的，如果说，这些装置失效了，岂不是后悔莫及。

手机的电池通常情况下都是锂电池，这种电池如果过度放电的话，是有可能令正负极材料机构被破坏，而这种电池的充放电过程就是锂电池在正负极之间往返的过程，一旦这个结构出了问题，其使用寿命就会下降。

其实，给手机充电的最好的办法就是浅充浅放，不把电量充到百分百满电，也不刻意等到手机没电了再去充电，这样既不会边充边玩，也不会错过重要信息，更不会因为手机没电而急的焦头烂额。

还有，千万不要再给手机充一整夜的电，还是那句话，装置不是百分百保险的，一旦充电过多，是有可能造成手机爆炸的。

在充电的时候要千万谨记，充电要用原装的充电器，不乱用别的充电器，并且不要充电时间过长，还有就是，不能在过冷或者过热的环境里充电，这些措施都能有效的保护电池，延长手机的使用寿命。

结语

现在的日常生活中离开了手机虽说不至于寸步难行，但还是会有诸多不便的，所以平常在使用手机的时候要爱护手机，既不能频繁的让它“休息”，又不能让它超负荷“工作”，只有正确的使用，手机的寿命才能长久。

大家还知道哪些关于手机的知识呢，欢迎在评论区留言讨论。

参考信息源：

{1}手机光明网《手机该不该每天关机》2021-8-3

{2}中华网·新闻《千万别再给手机充一整夜电了 一周开关机一次足矣》2024-7-13

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